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高考考前需注意的細節



  在高考中怎樣才能發揮出最佳水平,取得理想的成績?這是每個考生在考試前夕最關心的問題。要想取得優異的成績,考場上的一些細節不容忽視。以下細節,快來看看吧!

  等待發卷時應該做些什么?

  提早15分鐘進入考場,看一看教室四周,熟悉一下陌生的環境。坐在座位上,盡快進入角色;不再考慮成敗、得失;調整一下迎戰姿態:文具擺好,眼鏡摘下擦一擦。把這些動作權當考前穩定情緒的“心靈體操”。提醒自己做到“四心”:

  一是保持“靜心”;

  二是增強“信心”;

  三是做題“專心”;

  四是考試“細心”。

  在進入考場后等待發卷的時間里,如果你心理高度緊張,不妨做做考場鎮靜操:先緩緩地吸氣,意想著吸進的空氣經鼻腔一直到小腹內;在吸氣的同時,小腹慢慢 鼓起,鼓到最大限度略作停頓,然后小腹回收,意想著小腹內的空氣再經腹腔、胸腔、口腔,最后慢慢地、均勻地從口中呼出。呼氣的同時,心中默念次數“l……”;第二次仍重復上述過程,與此同時心中默念“2……”。如此反復做10次左右,時間約為l分鐘,情緒就會鎮靜自若。

  拿到考卷后5分鐘內應做什么?

  (1)準確填寫姓名和準考證號、考試號。拿到考卷后5分鐘內一般不允許答題,考生應先在規定的地方寫好姓名和準考證號、考試號。

  (2)對試卷作整體觀察?纯催@份試卷的名稱是否正確、共多少頁、頁碼順序有無錯誤、每一頁卷面是否清晰、完整,同時聽好監考老師的要求。這樣做的好處是可以及時發現試卷錯誤,以便盡早調換,避免不必要的損失。

  總之,這就是高考要注意的細節問題。


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